大腿在抖，可是重心好好压去了，神也很好，视线焦全在排球上。

简单过了一遍一年级的身体姿势，备好接来回馈的内容，北信介稍稍侧，等待一年级完成扣球。

一年级的帆布鞋后蹬——不是专门的排球鞋也不是运动鞋这需要注意——左手压

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